草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

流产后能吃红枣吗 西洋参和红枣能一起泡吗

西瓜草莓猕猴桃健康知识火龙果

西洋参是一种“清凉”参 ， 其味苦、微甘 ， 性凉 ， 具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火 ， 红枣好吃营养没补血效果好 ， 美容养颜 ， 两者都是滋补效果极好的保健品 ， 那么西洋参和红枣能一起泡吗？

1、能一起泡
西洋参又叫花旗参 ， 是一种补气养阴 ， 生津止渴的参类 ， 原产自美国 ， 加拿大 ， 现如今中国也有种植 ， 并且深受消费者的 ， 红枣中所周知 ， 常见的补血滋养佳品 ， 两者都是补虚佳品 ， 一起服用不会出现不适 ， 反而还可以加强补气补血的功效 ， 平日用红枣和西洋参泡水 ， 再加一点枸杞 ， 效果更甚 。 两者一起泡的保健功效极好 。
2、保健功效
西洋参红枣茶具有益气安神 ， 滋阴补虚的功效 ， 饮用此茶可以帮助老年人增强自身体质 ， 提高自身免疫力 ， 解除体虚 ， 精力不济以及口干舌燥带来的烦恼 。
3、怎么泡好
西洋参3片 ， 红枣5粒 ， 将准备好的红枣洗净后去壳 ， 与准备好的西洋参一起放入茶杯中 ， 茶杯中加入沸水 ， 加盖焖至20分钟后即可开盖饮用 。 要特别注意西洋参与红枣之间的搭配比例 ， 不宜过量 。 此茶慢性乙肝与高血压患者要慎重饮用此茶 。
4、温馨提示
（1）西洋参不能和萝卜一起服用 。 西洋参为温补元气 ， 白萝卜是泄气的 ， 清凉等作用） ， 两种食物自相矛盾 ， 不但从营养的角度来讲不能吃 ， 而且这两种食物是相克的 ， 容易起过敏反应甚至中毒 。
（2）服用的同时不能喝浓茶 ， 因茶叶中含有多量的鞣酸 ， 会破坏西洋参中的有效成分 ， 必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶 ， 也最好不要喝咖啡 ， 咖啡对西洋参的效果也有一定影响 。

【流产后能吃红枣吗 西洋参和红枣能一起泡吗】红枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、补血 。 而且其丰富的维生素C能够补中益气 ， 是极好的保健产品 ， 那么流产后能吃红枣吗？流产后吃红枣有什么好处？

1、能吃红枣
产后是可以吃红枣的 ， 吃红枣具有益气生津、调整血脉、补脾和胃和解百毒的作用 ， 尤其是补气血功效明显 ， 而且红枣吃法很多 ， 流产后的女性只要注适当食用 ， 对于身体康复是有好处的 。
2、吃的好处
女性进行人流之后出血过多 ， 身体比较虚弱 ， 尤其是做过手术的 ， 子宫内膜创面大 ， 出血比较多的话 ， 就需要补充维生素和其他营养成分 ， 红枣中含有丰富的维生素C ， 补充维生素C有助于增强血管壁的弹性和韧性 ， 帮助防止再出血;此外 ， 红枣中还有大量的葡萄糖和蛋白质 ， 也是人体所必需的营养成分 。
3、吃的时间
流产后不要立即吃红枣 ， 因为红枣有补气血的作用 ， 刚做完流产就吃 ， 容易导致流血不尽 ， 最好是过十天左右再开始食用 ， 并且要注意不要吃的太凉 ， 也不宜过量食用 。
4、注意事项
红枣虽然有补血的功效 ， 但是没有明显的活血作用 ， 在流产后可以适当食用 ， 但是要注意一5、如何吃好

推荐阅读


上一篇：红枣有活血的功效吗 红枣吃了会长胖吗

下一篇：红枣不能和什么一起吃 来月经能吃红枣吗啊